添加日期：2022年11月30日 阅读：1022
肥胖不仅带给人们一些生理问题，更有心理方面的问题。因此日常的积极预防很重要，必要的时候还可以服用药物。那么，轻身减肥胶囊什么时候吃?用法用量是多少?
轻身减肥胶囊为硬胶囊，内容物为棕褐色粉末;味微苦。功能主治为轻身诚肥，益气健脾，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
轻身减肥胶囊用法为口服。一次4~5粒，一日3次。一般服药时，*好保持站立或坐着的状态，此状态保持 2 分钟，用至少 100 毫升的温开水或凉开水送服。在服用药物之后一段时间里尽量不吃任何东西。
轻身减肥胶囊说明书并没有明确服药的时间，所以无论饭后服用还是饭前服用都可以。不过，按时服用药物对发挥药物的效果很重要，因此为了保证药效平稳，*好保持规律的服药习惯，每天在相同的时间服药。
在服用药物之外，日常的饮食需要控制。尽量避免含热量高的食物，如巧克力、奶油、糖果等。应该养成少吃多餐，减慢进食速度，细嚼慢咽等良好的饮食习惯。同时增加运动，每天坚持运动30分钟，运动项目以轻松愉悦，不易过度疲劳为原则。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-11-30 10:55:26
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